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Sophie et sa parent’aise

Je suis Sophie, accompagnante périnatale et éducatrice de jeunes enfants, je vous accompagne dans votre parentalité au sein de ma parent’aise à Thionville, en Moselle (Grand Est).

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Recevez en exclusivité le planning mensuel des ateliers et des conseils pour votre parentalité.

Votre inscription à bien été prise en compte.

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On dirait pas comme ça mais derrière chaque post, On dirait pas comme ça
mais derrière chaque post, il y a un petit moment comme ça 😅

Tu partages avec le cœur,
tu penses à toutes ces mamans qui auraient besoin de souffler

et t’attends.

Parce que oui,
on espère toujours que ça va toucher la bonne personne,
au bon moment.

Mais la réalité,
c’est que les mamans prennent rarement du temps pour elles sur un coup de tête.

Elles hésitent.
Elles repoussent.
Elles passent après tout le reste.

Alors on continue de montrer,
de rappeler que prendre soin de soi… c’est pas un luxe.

🤍

Et si aujourd’hui tu ressens que tu en as besoin,
c’est peut-être pas un hasard que tu sois tombée ici.

Je t’accueille en séance, en douceur.
On parle beaucoup de la maman pendant la grossesse On parle beaucoup de la maman pendant la grossesse.
Mais le papa a un vrai rôle à jouer.

Pas besoin de faire compliqué.
Pas besoin d’être parfait.

Juste être là.
Comprendre.
Accompagner.

Le rebozo, les mouvements, le contact…
ce sont des petits gestes, mais ils peuvent vraiment soulager.

Et surtout…
ça crée du lien, déjà, à trois.
S’il ne devait en rester qu’une, ce serait elle : S’il ne devait en rester qu’une, ce serait elle :
l’huile essentielle de lavande 🌿

J’utilise notamment la lavande de doTERRA dans mon quotidien et mes accompagnements pour ses vertus incroyables.

✨ Elle est connue pour :
• favoriser l’endormissement
• améliorer la qualité du sommeil
• apaiser les tensions et les émotions
• créer un véritable cocon de douceur

C’est une alliée précieuse dans les périodes de fatigue, de surcharge mentale ou après une journée intense.

Et ce que j’aime particulièrement :
bien utilisée, elle peut aussi accompagner les femmes enceintes et les enfants en douceur.

Évidemment, comme toujours avec les huiles essentielles : on adapte l’utilisation (diffusion, olfaction, dilution…) et on évite le “au hasard”.

Ici, je privilégie toujours une approche sécurisée et personnalisée, parce que chaque femme, chaque bébé, chaque histoire est différente.

Est-ce que tu utilises déjà la lavande pour t’aider à dormir ?
Ou est-ce que tu n’oses pas encore ? Dis-moi en commentaire 🤍
On cherche souvent des solutions compliquées alor On cherche souvent des solutions compliquées

alors que parfois, ce sont les gestes les plus simples qui font toute la différence.

Le corps de votre bébé accumule aussi des tensions.

Le massage permet de relâcher, d’apaiser, de rassurer.

Et surtout… de créer un moment de connexion.

Pas besoin d’être parfaite.

Pas besoin d’en faire beaucoup.

Juste être là, avec douceur 🤍

Et si vous avez envie d’aller plus loin,
je propose également des séances de massage pour les mamans et les bébés,
pour vous accompagner en douceur dans ces moments-là.

Si vous voulez apprendre des gestes simples pour apaiser votre bébé au quotidien
et vous sentir plus sereine dans votre rôle

abonnez-vous ✨

@sophie_et_sa_parentaise

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